Сторінка фізінструктора
ФІЗИЧНО-ОЗДОРОВЧА ДІЯЛЬНІСТЬ ДІТЕЙ
Ритмічна гімнастика – це комплекси
нескладних загальнорозвиваючих вправ які виконуються, як правило, без пауз для відпочинку, та під емоційну ритмічну музику.
Фантазія і творчість інструктора з фізичної культури при складанні комплексів різноманітна і різнобарвна.
Музика позитивно впливає на емоційний стан дітей, розвиток координіції рухів, слух, музичну пам’ять. Вона, сама по собі, піднімає настрій, і навіть здатна надавати цілющу дію.
Комплекси можна складати окремо як для дівчат,
так і для хлопців
Систематичні заняття ритмічною гімнастикою
зміцнюють:
- опорно-руховий аппарат;
- серцево-судинну систему;
- дихальну систему;
- центральну нервову систему.
розвивають: формують навички:
- м’язову силу; - витонченності;
- витривалість; - пластичності.
- гнучкість;
- спритність;
- координацію рухів;
- пам’ять, увагу, мислення;
- почуття ритму.
Таким чином, ритмічна гімнастика – це прекрасний засіб фізичного розвитку і естетичного виховання дітей.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
Інструктор з фізичної культури
Сидоренко Ірина Володимирівна
спеціаліст вищої категорії
педагогічний стаж 21 рік
Фізичне виховання дітей дошкільного віку
У дошкільному дитинстві закладаються основи здоров'я, виховуються
основні риси особистості людини. Сім'я, дошкільні заклади мають створити
сприятливі умови для оптимального фізичного розвитку дитини, отримання
знань про людський організм, опанування санітарно-гігієнічних навичок.
Дитина повинна поступово вчитися бути творцем досконалості свого тіла,
здоров'я.
Міцне здоров'я є запорукою розвитку дитини в інших особистісних аспектах. На цій особливості наголошує народна мудрість: «У здоровому тілі — здоровий дух», — стверджували в античні часи; «Нема щастя без здоров'я», — гласить українське прислів'я.
Фізичне виховання дітей дошкільного віку — систематичний вплив на організм дитини з метою його морфологічного і функціонального вдоскона-лення, зміцнення здоров'я, формування рухових навичок і фізичних якостей. У перші шість-сім років фізичне виховання є основою всебічного розвитку дитини.
Система дошкільних установ має широкі й різноманітні можливості для забезпечення реалізації таких завдань фізичного виховання дошкільників:
— зміцнення здоров'я;
— забезпечення гармонійного розвитку організму;
— розвиток рухових умінь, навичок і фізичних якостей (сили, спритності, витривалості, гнучкості тощо);
— підвищення фізичної та розумової працездатності;
— загартування организму;
— прищеплення культурно-гігієнічних навичок, формування уявлень про здоро- вий спосіб життя;
— виховання потреби у заняттях фізичною культурою і спортом.
Фізичний розвиток у дошкільному віці є особливо стрімким. З огляду на це, фізичне виховання має бути своєчасним, методично правильно організованим.
Фізичний розвиток і фізичне виховання
Фізичне здоров'я є головною умовою духовного і морального здоров'я дитини. У період дошкільного дитинства закладається фундамент здоров'я, формуються життєво необхідні рухові навички, вміння, розвиваються важливі фізичні якості, що свідчить про необхідність правильного фізичного виховання, яке має сприяти оздоровленню і повноцінному розвитку дитини.
